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Letty 擅長課程 基礎瑜伽, 雕塑瑜伽 經歷 2016 RYT 200 瑜伽導師 2018 起在 Plano 每年授課超過750小時 為什麼會接觸此運動,進而當老師? 從2016年三月的第一堂瑜伽課開始,就深深地著迷了,經過連續三個月的瑜伽練習,我決定成為瑜伽老師,將瑜伽的健康、喜悅和平靜帶給更多人。練習瑜伽已經在身心靈上改變了我的生活,幫助我放鬆身心,釋放壓力。 除了運動,最喜歡做的事情有哪些? 喜歡在自己的花園裡種植物,和女兒、老公一起度過美好的時光。