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Flow－瑜伽流動
Karen
Flow－瑜伽流動
強度1
中（35至50分鐘）
全身
有器材
和緩瑜伽 - Karen
Karen
Flow－瑜伽流動
強度2
中（35至50分鐘）
全身
有器材
皮拉提斯 - Karen
Nana
Flow－瑜伽流動
強度3
中（35至50分鐘）
全身
有器材
小火箭瑜伽 - Nana
Bianca
Flow－瑜伽流動
強度2
長（超過50分鐘）
全身
有器材
流動瑜伽 - Bianca #1
Bianca
Flow－瑜伽流動｜ 每週精選
強度3
中（35至50分鐘）
全身
有器材
流動瑜伽 - Bianca #2
萱妮
Flow－瑜伽流動
強度2
中（35至50分鐘）
全身
無器材
流動瑜伽 - 萱妮
朵朵
Flow－瑜伽流動
強度3
短（少於35分鐘）
全身
有器材
流動瑜伽 - 朵朵 #2
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