冥想直播課
【回放】Ultd 放鬆冥想直播體驗課

NT$ 550

NT$ 550

Shopping Cart

購物車內沒有任何商品。

Button Line

【回放】Ultd 放鬆冥想直播體驗課

NT$ 550

直播課程回放!一堂獲得身的減壓X心的放鬆!

課程引導教練:知名人氣教練 Michelle

這不只針對長期處於高壓、久坐上班族設計的一堂課,更是讓「身」與「心」全面放鬆的一堂課!

走過產後憂鬱及產後身體修復,在人生谷底時遇見了冥想,讓Michelle得到重生的機會,一直影響至今。課程將帶大家透過按摩軸、按摩球放鬆身體,在「身」的減壓後,進入「心」的放鬆,帶你認識正念冥想,進而引導一段冥想練習,讓身心都能全面得到釋放,達到身心平衡。

課程時間:3/21 (四) 21:30-23:00

*直播已結束,此為課程回放影片

課程時長:90 分鐘
直播資訊:線上直播課 (課程開始前一天發送 YouTube 直播連結至信箱)

課程包含:

  • 直播課程與教練問答互動
  • 可無限回放觀看直播內容

讓「身」與「心」全面放鬆的一堂課!

Ultd 放鬆冥想直播體驗課1
Ultd 放鬆冥想直播體驗課2
Ultd 放鬆冥想直播體驗課3
Ultd 放鬆冥想直播體驗課4
Ultd 放鬆冥想直播體驗課5

【線上課程提醒事項】

此課程是否需要準備其他器材?

這堂課會用到 瑜伽墊按摩軸、按摩球,可以提前在上課前準備好唷!

【課程所需器材推薦】

商品評價

目前沒有評價。

只有註冊並且購買過商品的顧客才能撰寫評價。